沖縄で過ごす7月の極上リゾート体験！石垣島・宮古島で味わう夏の楽園

7月の沖縄はなぜ特別？石垣島・宮古島が最高のリゾートになる理由

7月の沖縄は、年間を通して最もリゾート気分を味わえる時期の一つです。特に石垣島や宮古島は、夏ならではの魅力が満載で、多くの観光客が訪れます。その理由の一つは、海の透明度がピークに達することです。梅雨が明けると、強い日差しが海を照らし、エメラルドグリーンやコバルトブルーに輝く海が広がります。これは沖縄本島ではなかなか見られないほどの美しさで、まさに南国の楽園を実感できるでしょう。

また、7月は台風シーズンの始まりでもありますが、月初から中旬までは比較的安定した天候が続きやすいのが特徴です。晴天が多く、日中の気温も30℃前後と高めですが、海風が心地よく吹くため、都会の蒸し暑さとは異なり快適に過ごせます。さらに、夏休みシーズンに入ることで、観光施設やイベントも充実し、南国の雰囲気を存分に楽しめる環境が整っています。

石垣島や宮古島が7月に特におすすめな理由として、海のアクティビティに最適なコンディションが整うことも挙げられます。透明度抜群の海でのシュノーケリングやダイビング、SUP（スタンドアップパドル）などのマリンスポーツが盛んになり、多くの人が海遊びを満喫しています。特に石垣島周辺の離島である竹富島や西表島では、ウミガメと一緒に泳げるスポットもあり、貴重な体験ができます。

さらに、7月は沖縄の伝統文化に触れる絶好の機会でもあります。各地でエイサー祭りや豊年祭が開催され、地元の人々と一緒に踊ったり、伝統的な三線（さんしん）の音色に耳を傾けたりすることで、沖縄の深い文化を感じることができます。リゾート気分を楽しむだけでなく、現地の文化にも触れられるのが石垣島・宮古島の魅力です。

7月の沖縄旅行は、絶景、海遊び、伝統文化と、さまざまな楽しみ方ができる贅沢な時間を提供してくれます。この時期ならではの特別な体験を求めるなら、ぜひ石垣島と宮古島を訪れてみてはいかがでしょうか。

石垣島の魅力！川平湾や青の洞窟など絶景スポット巡り

石垣島は、沖縄県の離島の中でも特に美しい自然が広がる場所として知られています。その中でも「川平湾（かびらわん）」は、石垣島を代表する絶景スポットの一つです。エメラルドグリーンの海と白い砂浜が広がるこの場所は、観光ガイドブックの表紙にもたびたび登場するほどの美しさを誇ります。干潮時には海底のサンゴ礁が透けて見え、太陽の光を受けた水面がキラキラと輝く光景はまさに絶景です。川平湾では遊泳は禁止されていますが、グラスボートに乗って海の中の世界を覗くことができます。熱帯魚や色とりどりのサンゴが生息しており、まるで水族館の中にいるような感覚を味わえます。

もう一つの見逃せないスポットが、「青の洞窟」です。石垣島の名蔵湾に位置するこの洞窟は、光の反射によって海の色が幻想的な青色に輝くことで知られています。洞窟内は静寂に包まれており、シュノーケリングやダイビングで潜ると、神秘的な雰囲気の中で魚たちと一緒に泳ぐことができます。青の洞窟は観光客に人気のスポットですが、混雑を避けるなら朝早い時間帯や夕方の訪問がおすすめです。

また、「玉取崎展望台」も絶景スポットとして人気があります。標高が高いため、展望台からは太平洋と東シナ海の壮大な景色を一望でき、晴れた日には遠くの島々まで見渡せます。特に朝日や夕日が美しく、写真撮影にも最適なスポットです。

その他にも、「米原ビーチ」や「御神崎（うがんざき）」など、石垣島には数多くの絶景ポイントがあります。それぞれのスポットで異なる魅力があり、海の美しさや島の自然を満喫できるため、観光スケジュールに余裕を持たせてじっくりと巡るのがおすすめです。石垣島に訪れた際は、ぜひこれらの絶景スポットを巡り、沖縄ならではの自然の魅力を存分に味わってみてください。

宮古島で楽しむ極上ビーチ！与那覇前浜や砂山ビーチの魅力とは

宮古島は、その透明度の高い海と美しいビーチで知られる、日本屈指のリゾート地です。中でも「与那覇前浜（よなはまえはま）ビーチ」は、宮古島を代表する絶景スポットの一つです。東洋一美しいと言われるほどの白い砂浜とエメラルドグリーンの海が広がり、まるで海外のリゾート地にいるかのような景観を楽しめます。遠浅の海が続いており、波も穏やかなので、シュノーケリングや海水浴に最適です。晴れた日には、対岸に架かる「伊良部大橋（いらぶおおはし）」が美しく見え、写真撮影スポットとしても人気があります。

次に訪れるべきは、「砂山（すなやま）ビーチ」です。ここは、宮古島の中でも特に神秘的な雰囲気を持つビーチとして知られています。ビーチへ続く小道を歩いていくと、突然目の前に広がるのは白い砂浜と青く輝く海のコントラスト。ここには自然が作り出したアーチ型の岩があり、まるで絵画のような景色を楽しめます。波が少し強い日もあるため、遊泳には注意が必要ですが、自然の絶景を堪能するには最高の場所です。

また、「新城（あらぐすく）海岸」も宮古島を訪れるなら外せないビーチの一つです。ここはシュノーケリングスポットとして有名で、浅瀬でもたくさんの熱帯魚を見ることができます。特に初心者や子供連れの家族におすすめのスポットで、ライフジャケットを着用すれば安全に楽しめます。

さらに、「池間（いけま）ビーチ」は、観光客が比較的少なく、穴場のビーチとして人気があります。こじんまりとしたビーチですが、その分プライベート感があり、静かにリラックスしたい人に最適です。近くには池間大橋があり、橋の上からは360度広がる絶景を楽しむことができます。

宮古島のビーチはどこも個性的で、それぞれ異なる魅力を持っています。旅のスケジュールに合わせて、いくつかのビーチを巡りながら宮古ブルーの海を存分に満喫してみてください。

夏の沖縄グルメ！石垣牛、宮古そば、南国フルーツを味わい尽くす

沖縄旅行の楽しみのひとつに、現地ならではのグルメがあります。特に石垣島と宮古島では、それぞれの地域でしか味わえない絶品料理や新鮮な南国フルーツを堪能できます。7月は観光シーズン真っ只中ということもあり、多くの飲食店や市場が活気づいています。

まず、石垣島を訪れたならぜひ食べたいのが「石垣牛」です。石垣牛は沖縄県産のブランド和牛で、きめ細かい霜降りと柔らかい肉質が特徴です。石垣島にはステーキ専門店や焼肉店が多くあり、炭火焼きで提供される石垣牛は、口の中でとろけるような美味しさです。また、石垣牛のハンバーガーや牛丼など、カジュアルに楽しめるメニューも豊富なので、ランチタイムにもおすすめです。

次に、宮古島で絶対に味わいたいのが「宮古そば」です。沖縄そばと似ていますが、宮古そばはストレートな細麺が特徴で、スープの中に具材がすべて沈んでいるという独特のスタイルを持っています。カツオや豚骨ベースの出汁が効いたスープは、暑い夏でもさっぱりと食べやすく、島内の多くの食堂で提供されています。地元の人々に愛される老舗のそば屋を訪れれば、昔ながらの宮古そばの味を楽しむことができます。

また、7月の沖縄はフルーツが最も美味しい時期です。特に石垣島や宮古島では、新鮮な南国フルーツを味わうことができます。マンゴーはこの時期が最盛期で、濃厚な甘みととろけるような食感が特徴です。直売所やファーマーズマーケットでは、採れたての完熟マンゴーを購入でき、お土産にもぴったりです。他にも、パイナップル、ドラゴンフルーツ、パッションフルーツなど、南国ならではのフルーツが並び、どれもフレッシュでジューシーな味わいです。

スイーツ好きなら、沖縄ならではの「ぜんざい」もおすすめです。沖縄のぜんざいは本土のものとは異なり、甘く煮た金時豆にたっぷりのかき氷を乗せた涼しげなスイーツです。7月の暑さを吹き飛ばすには最適のデザートで、カフェや食堂で気軽に楽しめます。

沖縄旅行では、美しい景色やアクティビティだけでなく、現地のグルメを満喫することも大切です。石垣島と宮古島ならではの料理やフルーツを味わい、夏の沖縄の魅力をさらに深く堪能してみてください。

マリンアクティビティ完全ガイド！シュノーケリング・SUP・ダイビング体験

沖縄の7月は、マリンアクティビティを楽しむには最高のシーズンです。海の透明度が最も高くなり、穏やかな気候が続くため、初心者から上級者までさまざまなアクティビティに挑戦できます。石垣島や宮古島では、シュノーケリングやSUP（スタンドアップパドル）、ダイビングなど、海を満喫できる体験が数多く用意されています。

まず、気軽に楽しめるのがシュノーケリングです。石垣島では「幻の島（浜島）」や「川平湾」周辺、宮古島では「新城海岸」や「イムギャーマリンガーデン」などが、シュノーケリングスポットとして人気があります。特に新城海岸は遠浅で波が穏やかなので、初心者や子供連れでも安心して楽しめます。カラフルな熱帯魚がたくさん泳いでおり、ウミガメに遭遇するチャンスもあります。シュノーケリングツアーに参加すれば、ガイドが魚の種類やポイントを教えてくれるため、より充実した体験ができます。

次に、SUP（スタンドアップパドル）は、近年人気が急上昇しているアクティビティの一つです。サーフボードのようなボードの上に立ち、パドルを使って水面を進むアクティビティで、初心者でも比較的簡単に楽しめます。石垣島の「宮良川」では、マングローブ林の間をSUPで巡るツアーが開催されており、海とは違う静寂の中で自然を満喫できます。一方、宮古島では「与那覇前浜ビーチ」や「来間島」の穏やかな海でSUPを楽しめるため、リゾート気分を存分に味わいたい人におすすめです。

ダイビングを楽しみたいなら、石垣島の「川平石崎マンタスクランブル」が外せません。ここは世界的にも珍しい、マンタ（オニイトマキエイ）と遭遇できるダイビングスポットとして有名で、多くのダイバーが訪れます。7月はマンタの遭遇率が高い時期であり、巨大なマンタが優雅に泳ぐ姿を間近で見ることができます。一方、宮古島では「八重干瀬（やびじ）」というサンゴ礁のポイントが人気で、色とりどりのサンゴや熱帯魚が織りなす水中世界はまるで別世界のような美しさです。

また、よりスリルを求めるなら、バナナボートやジェットスキーなどのアクティビティも充実しています。石垣島では「底地ビーチ」や「フサキビーチ」、宮古島では「与那覇前浜ビーチ」などで楽しむことができ、スピード感のあるマリンスポーツを求める人にぴったりです。

7月の沖縄は、まさにマリンアクティビティの天国。石垣島や宮古島の美しい海で、思い出に残る体験をしてみてはいかがでしょうか？

島時間を満喫！リゾートホテル＆ヴィラで過ごす贅沢ステイ

沖縄旅行をより特別なものにするなら、宿泊先にもこだわりたいところです。特に石垣島や宮古島には、美しい海を望むリゾートホテルやプライベート感溢れるヴィラが多く、のんびりとした「島時間」を堪能できます。7月は観光シーズンのピークに入るため、早めの予約が必要ですが、その分リゾート感を満喫できる施設が充実しています。

まず、石垣島で人気のリゾートホテルの一つが「ANAインターコンチネンタル石垣リゾート」です。石垣島随一の高級リゾートで、広大な敷地内にはプールやスパ、ビーチが揃っており、贅沢な時間を過ごせます。客室からはエメラルドグリーンの海を一望でき、レストランでは石垣牛や沖縄料理を堪能できます。特に、ビーチサイドで夕日を眺めながらのディナーは、ロマンティックなひとときを演出してくれます。

一方、宮古島では「シギラセブンマイルズリゾート」が人気です。このリゾートエリア内には、高級ホテルからカジュアルな宿泊施設まで幅広い選択肢があり、旅行スタイルに合わせて選べます。特に「ザ・シギラ」は、全室がプライベートプール付きのヴィラタイプで、静かにリラックスできる最高の空間を提供してくれます。宮古島の美しい海を眺めながら、完全プライベートな空間で過ごせるため、特別な旅行には最適です。

また、最近ではプライベートヴィラの人気も高まっています。石垣島や宮古島には、1棟貸しのヴィラタイプの宿泊施設が増えており、家族旅行やグループ旅行にぴったりです。「石垣リトリートヴィラ」や「宮古島プライベートヴィラ」などでは、キッチン付きの宿泊施設もあり、地元の食材を使って自炊することも可能です。長期滞在やワーケーションにも向いており、自由なスタイルで島の生活を体験できます。

さらに、リゾートホテルやヴィラでは、7月ならではの特別なアクティビティも楽しめます。ビーチでのヨガセッション、サンセットクルーズ、星空観賞ツアーなど、ホテルによっては特別な体験を用意していることも多いので、事前にチェックしておくとよいでしょう。

石垣島や宮古島のリゾートステイは、ただの宿泊ではなく、非日常を味わえる貴重な時間を提供してくれます。美しい海と自然に囲まれながら、贅沢なひとときを楽しんでみてはいかがでしょうか？

7月の沖縄旅行の注意点！台風シーズン対策と快適な過ごし方

7月の沖縄は、最高のリゾートシーズンであると同時に、台風シーズンの始まりでもあります。比較的穏やかな日が多いものの、急な天候の変化や暑さへの対策が必要です。楽しい旅行を安全かつ快適に過ごすために、事前にしっかりと準備をしておきましょう。

台風シーズンの対策

沖縄の台風シーズンは例年6月から10月にかけて続きますが、7月は特に発生しやすい時期の一つです。旅行の日程が台風と重なってしまうと、飛行機の欠航や船の運航停止などの影響を受けることがあります。

対策として、まず重要なのは 旅行前に天気予報をこまめに確認すること です。特に、出発前や滞在中の台風の進路情報をチェックし、必要に応じて予定を調整できるようにしておきましょう。航空会社や宿泊施設のキャンセルポリシーを事前に確認し、万が一の場合に備えておくことも大切です。

また、台風の影響で外出できない場合に備えて、ホテルや宿泊先で過ごせるプランを考えておく のもおすすめです。リゾートホテルには屋内プールやスパ、レストランなどの施設が充実しているところも多いので、万が一の時でも楽しめるように宿泊先を選ぶのも一つの方法です。

沖縄の暑さ対策

7月の沖縄は 最高気温が30℃を超える 日がほとんどで、日差しも非常に強くなります。そのため、熱中症対策をしっかり行うことが大切です。

帽子やサングラス、日焼け止めを必ず持参する
沖縄の日差しは本州よりも強いため、肌の露出を減らす工夫をしましょう。特に、海やビーチでは照り返しが強いため、長時間の屋外活動ではUVカット機能のあるラッシュガードを着用するのもおすすめです。

こまめに水分補給をする
沖縄の暑さは湿度が高いため、汗をかきやすく、脱水症状になりやすいです。塩分を含むスポーツドリンクや、沖縄ならではのシークヮーサージュースなどをこまめに飲んで、体調管理をしましょう。

移動手段に注意する
沖縄では、観光地間の移動距離が長くなることが多いため、レンタカーを利用するのが一般的ですが、直射日光の影響で車内が高温になることもあります。車を停める際はサンシェードを利用し、乗る前に換気をしてから運転するようにしましょう。

急なスコールや天候の変化に対応する

沖縄の夏は、晴れていても突然スコールのような雨が降ることがあります。これは「南国特有の気候」であり、短時間で止むことがほとんどですが、観光中に影響を受けることもあります。

折りたたみ傘やレインコートを持参する
短時間の雨ならしのげるため、コンパクトな雨具をバッグに入れておくと安心です。

雨の日でも楽しめるスポットをチェックしておく
水族館や伝統工芸体験ができる施設など、雨でも観光を楽しめる場所を事前にリストアップしておくと、天候が悪くなった場合でもスムーズに予定を変更できます。

7月の沖縄旅行は、事前にしっかりと準備をしておけば、台風や暑さの影響を最小限に抑えつつ、思い切り楽しむことができます。特に、石垣島や宮古島は美しい自然やアクティビティが豊富なので、安全対策を万全にして、最高の夏の思い出を作りましょう。

石垣島・宮古島間の移動手段とおすすめの旅程プラン

石垣島と宮古島は、それぞれ個性が異なる魅力的な島ですが、距離があるため移動手段を事前にしっかりと計画しておくことが重要です。効率的に移動しながら両方の島を楽しめるように、おすすめの旅程プランも合わせて紹介します。

石垣島・宮古島間の移動手段

石垣島と宮古島は直線距離で約130km離れており、フェリーは運航していないため、移動手段は基本的に 飛行機のみ となります。

直行便の利用（約30分）
現在、琉球エアコミューター（RAC）が 石垣空港⇔宮古空港 間の直行便を運航しています。所要時間は約30分で、1日2〜3便程度が運航されています。飛行機の本数が限られているため、早めに予約するのがおすすめです。

那覇経由のフライト（約2〜3時間）
直行便が満席の場合やフライトのスケジュールが合わない場合は、那覇空港を経由して移動する方法もあります。ただし、乗り継ぎ時間によっては2〜3時間ほどかかるため、旅程に余裕を持つ必要があります。

おすすめの旅程プラン

① 4泊5日で両島を満喫するプラン（2泊ずつ滞在）

1日目：石垣島到着＆市内観光
石垣港周辺を散策し、夜は郷土料理の店で石垣牛や八重山そばを堪能。

2日目：石垣島のアクティビティ＆離島巡り
川平湾や青の洞窟でシュノーケリングを楽しんだ後、竹富島へフェリーで移動し、昔ながらの赤瓦の街並みを散策。

3日目：宮古島へ移動＆絶景ビーチ巡り
朝のフライトで宮古島へ。午後は与那覇前浜ビーチでのんびり過ごし、夕方は伊良部大橋の絶景を楽しむ。

4日目：宮古島の海を満喫＆マリンアクティビティ
八重干瀬でダイビングやSUP体験。夜はシギラ温泉でリラックス。

5日目：帰路へ
午前中はお土産を購入し、宮古空港または那覇空港経由で帰路につく。

② 3泊4日で1つの島をじっくり楽しむプラン（石垣島or宮古島）
両方の島を回る時間がない場合は、どちらか一方に3泊し、じっくりと観光を楽しむのもおすすめです。

石垣島なら、離島巡り（竹富島・西表島・波照間島）を組み込みながら大自然を満喫。
宮古島なら、島内のビーチを巡りつつ、伊良部島や池間島などの橋でつながる離島も楽しむ。
石垣島・宮古島を両方訪れるか、1つの島に絞るかは、旅の目的や日程によって決めましょう。どちらも異なる魅力を持つ島なので、好みに合ったプランを選ぶことが大切です。

沖縄の文化に触れる！エイサー祭りや伝統工芸体験で旅を深める

沖縄旅行では、美しい海やグルメだけでなく、独自の文化に触れることも魅力の一つです。特に7月は観光シーズンということもあり、各地で伝統的なイベントや体験が充実しています。石垣島や宮古島でも、沖縄ならではの祭りや工芸体験を楽しむことができるので、旅の思い出をより深いものにするためにぜひ参加してみましょう。

エイサー祭りで沖縄の伝統芸能を体感

エイサーは、沖縄の伝統的な踊りで、太鼓のリズムに合わせて力強く舞うパフォーマンスが特徴です。もともとはお盆の時期にご先祖様を供養するための踊りでしたが、現在では観光イベントとしても広く開催されています。

石垣島では、7月から8月にかけて各地で 「豊年祭（ほうねんさい）」 が行われます。この祭りでは、五穀豊穣や無病息災を祈る伝統行事が行われ、エイサーの演舞も見られます。特に、地元の青年会が披露するエイサーは迫力満点で、観光客でも気軽に見学できます。宮古島でも「宮古島夏まつり」などのイベントでエイサーが披露され、沖縄ならではの音楽と舞を楽しめます。

エイサーは、見ているだけでなく、体験できるワークショップもあります。石垣島や宮古島の文化センターや観光施設では、エイサーの基本的な動きを学べる体験プログラムが開催されており、実際に太鼓を叩いて踊ってみることも可能です。

伝統工芸体験で沖縄の文化を身近に

沖縄には、昔から受け継がれる美しい伝統工芸が数多くあります。石垣島や宮古島でも、工芸品作りを体験できる施設があり、旅の思い出に自分だけのオリジナル作品を作ることができます。

宮古織（みやこおり）体験（宮古島）
宮古島には「宮古織」という伝統的な織物があります。シルクを使用した繊細な模様が特徴で、その美しさは高く評価されています。宮古織の工房では、機織り機を使った織物体験ができ、小さなコースターやストラップを作ることが可能です。職人さんの指導のもとで、沖縄の伝統を実際に体感できる貴重な機会です。

やちむん（焼き物）体験（石垣島）
沖縄の焼き物「やちむん」は、素朴で温かみのあるデザインが魅力です。石垣島には、やちむんを制作できる工房があり、手びねりやろくろを使ってオリジナルの器を作ることができます。旅の思い出として、自分で作った器を持ち帰ることができるのは嬉しいポイントです。

琉球ガラス体験（石垣島・宮古島）
沖縄のガラス工芸「琉球ガラス」は、鮮やかな色合いと独特のデザインが特徴です。石垣島や宮古島のガラス工房では、吹きガラス体験ができ、自分だけのオリジナルグラスを作ることができます。旅の記念やお土産にもぴったりで、特にカップルや家族旅行に人気があります。

郷土料理作りに挑戦！沖縄の味を学ぶ

沖縄の伝統文化に触れるなら、郷土料理作りを体験するのもおすすめです。石垣島や宮古島の料理教室では、地元の食材を使った沖縄料理を学ぶことができます。

ソーキそば作り体験
沖縄の代表的な麺料理「ソーキそば」は、家庭でも簡単に作れる料理です。そばのスープの出汁の取り方や、柔らかく煮込んだソーキ（豚のスペアリブ）の作り方を学ぶことができます。

ジーマミー豆腐作り体験
落花生を使った沖縄独特の豆腐「ジーマミー豆腐」は、もっちりとした食感が特徴。作り方は意外とシンプルで、旅の思い出として持ち帰れば、自宅でも沖縄の味を再現できます。

このように、7月の沖縄旅行では、美しい海やアクティビティだけでなく、エイサー祭りや伝統工芸体験を通じて、沖縄の文化を深く知ることができます。観光だけでなく、現地の歴史や暮らしに触れることで、より思い出に残る旅になることでしょう。

7月の沖縄旅行を最高に楽しむための持ち物リストと服装ガイド

7月の沖縄旅行では、強い日差しや高温多湿の気候に対応するため、適切な持ち物と服装の準備が重要です。また、台風シーズンでもあるため、急な天候の変化にも対応できるようにしておきましょう。ここでは、快適に過ごすための持ち物リストと、沖縄旅行に最適な服装について詳しく解説します。

沖縄旅行の必須持ち物リスト

1. 日焼け対策グッズ
   沖縄の日差しは本州よりも強いため、しっかりと日焼け対策をすることが大切です。

日焼け止め（SPF50+・PA++++）：海に入るならウォータープルーフタイプがおすすめ。
サングラス：紫外線対策として必須。偏光レンズ付きなら海面のギラつきを抑えられる。
帽子：ツバの広いものがベター。風で飛ばされにくい紐付きが便利。
ラッシュガード：ビーチやマリンアクティビティ時の紫外線対策に最適。
2. 熱中症・暑さ対策グッズ

水筒または折りたたみボトル：こまめな水分補給が重要。
冷却タオル：首に巻いて涼しく過ごせる。
うちわや携帯扇風機：屋外観光の際に役立つ。
3. 海・マリンアクティビティ用アイテム

水着：アクティビティに参加するなら必須。
マリンシューズ：岩場やサンゴ礁が多いビーチで足を守るために必要。
防水バッグ：貴重品やスマホを濡らさないために。
シュノーケリングセット（マスク・フィン・シュノーケル）：レンタルも可能だが、持参すると便利。
4. 雨や台風に備えるアイテム

折りたたみ傘：突然のスコールに備えて携帯する。
レインコート（ポンチョタイプ）：風が強い日は傘よりも便利。
防水ケース（スマホ・カメラ用）：急な雨でも大切な機器を守れる。
5. そのほかの便利アイテム

モバイルバッテリー：観光中にスマホの充電が切れないように。
小型リュックまたはサコッシュ：身軽に移動できるバッグがあると便利。
ウェットティッシュ＆消毒液：食事の前後や手を拭くのに役立つ。
常備薬・酔い止め：船に乗る予定があるなら、酔い止め薬は必須。

7月の沖縄に最適な服装ガイド

7月の沖縄は 最高気温が30〜33℃ で、湿度も高いため、通気性の良い服装を選ぶことが大切です。

トップス：Tシャツやリネンシャツ、速乾性のあるスポーツウェアなどが快適。タンクトップやノースリーブもOKだが、日焼けが気になる場合は薄手の長袖シャツを羽織るのがベター。
ボトムス：ショートパンツや薄手のパンツが涼しくて快適。リゾート感のあるアロハパンツやワイドパンツもおすすめ。
靴：ビーチサンダルは必須だが、観光する場合は歩きやすいスニーカーもあると便利。
水着の下に着る服：シュノーケリングや海遊びの後、そのまま観光するなら、速乾性のある服装がおすすめ。

夜の気温と服装の注意点

7月の沖縄は夜でも 気温が25℃以上 あり、ほとんどの時間が夏服で過ごせます。ただし、冷房の効いた室内やホテルでは冷えやすいので、薄手のカーディガンやパーカーが1枚あると安心です。

服装選びのポイント

• 涼しくて動きやすい素材を選ぶ（リネン・コットン・ドライフィット） – UVカット機能のあるウェアを活用 – 風が強い日は帽子やスカートに注意（飛ばされにくいものを選ぶ）
  7月の沖縄旅行では、適切な持ち物と服装を準備することで、快適に過ごすことができます。しっかりと準備を整えて、思いっきり夏の沖縄を楽しみましょう！

まとめ

7月の沖縄旅行、特に石垣島や宮古島は、美しいビーチやマリンアクティビティ、豊かな文化体験が楽しめる絶好のシーズンです。海の透明度が最も高まり、リゾート気分を存分に味わえる一方で、台風シーズンの影響や強い日差しへの対策も必要になります。

今回の記事では、7月の沖縄旅行を最大限に楽しむためのポイントを詳しく解説しました。石垣島では川平湾や青の洞窟などの絶景スポットを巡り、宮古島では与那覇前浜ビーチや八重干瀬でのシュノーケリングを満喫できます。また、石垣牛や宮古そばなどのご当地グルメを楽しみながら、エイサー祭りや伝統工芸体験を通じて沖縄の文化に触れるのもおすすめです。

さらに、マリンアクティビティを存分に楽しむための準備や、快適に過ごすための持ち物・服装についても詳しく紹介しました。強い紫外線や急なスコール、台風への備えをしっかり整えれば、より安全で快適な旅になります。

石垣島と宮古島を両方訪れるプランもあれば、どちらか一方に絞ってじっくり楽しむプランもあり、旅行のスタイルに合わせて選ぶことができます。直行便の利用やレンタカーの確保、宿泊施設の選び方など、事前の計画が旅の満足度を大きく左右するため、早めの準備が鍵となります。

7月の沖縄は、ただのビーチリゾートではなく、大自然の絶景、アクティブな体験、文化やグルメといった多彩な楽しみが詰まっています。この記事を参考に、最高の夏の思い出を作る旅行計画を立ててみてください。