2025年のゴールデンウィークに行くならココ！東京ディズニーリゾートやUSJを楽しむ完全攻略法

2025年のゴールデンウィークはここで決まり！東京ディズニーリゾート＆USJを満喫する方法

ゴールデンウィークは、全国的に多くの人が旅行に出かける一大イベントシーズンです。特に、東京ディズニーリゾート（ディズニーランド・ディズニーシー）やユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）は、この時期になると大混雑が予想されます。しかし、しっかりとした事前準備をすれば、混雑の中でも効率よく楽しむことができます。

この記事では、2025年のゴールデンウィークに東京ディズニーリゾートやUSJを満喫するための攻略法を詳しく解説します。混雑の状況やおすすめの回り方、事前に準備すべきことなどを網羅していますので、ぜひ参考にしてください。

混雑必至！ゴールデンウィークの東京ディズニーリゾート＆USJはどれくらい混むのか？

ゴールデンウィークの東京ディズニーリゾートとUSJは、年間で最も混雑する時期のひとつです。通常の週末とは比べものにならないほどの人出があり、チケットの入手やアトラクションの待ち時間もかなりのものになります。

2024年のデータを参考にすると、ディズニーランドでは人気アトラクション「美女と野獣“魔法のものがたり”」が300分待ち、ディズニーシーの「ソアリン：ファンタスティック・フライト」も同様に長時間待ちとなりました。USJでは「スーパー・ニンテンドー・ワールド」の入場整理券が開園と同時になくなることもありました。

2025年も同様に混雑することが予想されるため、事前準備が重要になります。チケットを事前に購入するのはもちろん、アトラクションの優先入場パス（ディズニーのプレミアアクセスやUSJのエクスプレス・パス）を活用することで、待ち時間を大幅に短縮できます。また、開園前に並ぶことで、よりスムーズに入場できる可能性が高まります。

効率よく楽しむための事前準備！チケット・ホテル・交通手段の完全ガイド

東京ディズニーリゾートやUSJをゴールデンウィークに訪れるなら、事前準備が成功のカギを握ります。特に、チケットの確保、ホテルの予約、交通手段の選択は、旅行を快適に楽しむために欠かせません。

チケットの確保

ディズニーリゾートもUSJも、当日券の購入はほぼ不可能に近いと考えたほうがよいでしょう。公式サイトやアプリで事前にチケットを購入しておくことが必須です。
ディズニーリゾート：東京ディズニーリゾートのチケットは、公式アプリまたはオンラインで購入可能です。日付指定チケットが基本となるため、販売開始直後に確保するのが理想です。
USJ：USJのチケットも公式サイトやコンビニで購入できます。また、エクスプレス・パスを併用することで、待ち時間を大幅に短縮できます。

ホテルの予約

パーク周辺のホテルはすぐに満室になるため、できるだけ早めに予約をしましょう。
ディズニーリゾート：ディズニーホテル（アンバサダー・ホテルミラコスタ・ディズニーランドホテルなど）は特典も多く、パーク内の雰囲気を満喫できます。少し離れた舞浜駅周辺のホテルもアクセスが良好です。
USJ：USJのオフィシャルホテル（ザ・パークフロントホテルなど）はパークへのアクセスが便利です。大阪市内のホテルを選ぶと、価格を抑えられることもあります。

交通手段の選択

ゴールデンウィークは交通渋滞や新幹線の混雑が予想されます。
飛行機：遠方から訪れる場合は、LCC（格安航空会社）を利用するとコストを抑えられます。
新幹線：東海道新幹線の指定席は早めに予約を。自由席は非常に混雑するため、指定席確保を推奨します。
車：パーク周辺の駐車場は満車になりやすいため、できるだけ公共交通機関を利用するのがおすすめです。

開園ダッシュは必要？朝一番で行くべきアトラクションとファストパス攻略法

ゴールデンウィークのパークでは、開園と同時に入場する「開園ダッシュ」が重要になります。朝の数時間をいかに効率よく過ごすかで、その日の満足度が大きく変わります。

東京ディズニーリゾートの朝イチ攻略

開園時間より30分以上早く到着し、入場ゲート前に並びましょう。特にディズニーシーでは、ソアリンやトイ・ストーリー・マニア！の待ち時間を短縮するために、朝一番で向かうのが効果的です。
ディズニーランドのおすすめアトラクション：美女と野獣“魔法のものがたり”、ベイマックスのハッピーライド、スプラッシュ・マウンテン
ディズニーシーのおすすめアトラクション：ソアリン：ファンタスティック・フライト、センター・オブ・ジ・アース、タワー・オブ・テラー
ディズニーリゾートでは「プレミアアクセス」を活用することで、人気アトラクションの待ち時間を短縮できます。価格は別途かかりますが、長時間並ぶよりも快適です。

USJの朝イチ攻略

USJでは、スーパー・ニンテンドー・ワールドの入場整理券がすぐに無くなるため、開園と同時に入場し、エリアに直行するのがベストです。
USJのおすすめアトラクション：マリオカート ～クッパの挑戦状～、ザ・フライング・ダイナソー、ハリー・ポッター・アンド・ザ・フォービドゥン・ジャーニー
エクスプレス・パスを利用すれば、人気アトラクションの待ち時間を短縮できます。事前にオンラインで購入しておきましょう。

パレード＆ショーを100%楽しむ！おすすめの観覧場所と穴場スポット

東京ディズニーリゾートとUSJでは、アトラクションだけでなく、パレードやショーも大きな見どころのひとつです。しかし、ゴールデンウィークは観覧エリアも大混雑するため、良い場所を確保するには事前の計画が欠かせません。

東京ディズニーリゾートのおすすめ観覧場所

ディズニーランドのパレード ディズニーランドでは、昼の「ディズニー・ハーモニー・イン・カラー」と夜の「エレクトリカルパレード・ドリームライツ」が開催されます。おすすめの観覧場所は以下の通りです。
シンデレラ城前：フォトジェニックな背景で楽しめるが、混雑度は高め。1時間以上前から場所取りが必要。
トゥーンタウン付近：パレードの開始地点に近く、キャラクターが比較的長く滞在することが多い。
パートナーズ像（ウォルト・ディズニーとミッキーの像）周辺：人気スポットだが、パレードの見え方が良好。
ディズニーシーのショー
ディズニーシーでは、メディテレーニアンハーバーで開催される水上ショーが見どころ。2025年には新しいナイトショーが導入される可能性もあります。おすすめの観覧スポットは以下の通り。

リドアイル：水上ショーを近距離で楽しめるが、開園と同時に埋まりやすい。
ザンビーニ・ブラザーズ・リストランテ付近：比較的ゆったりとショーを鑑賞できる穴場。
ミッキー広場（ピアッツァ・トポリーノ）：キャラクターがよく見えるが、場所取りは激戦。

USJのおすすめ観覧場所

USJでは、「ミニオン・ハチャメチャ・パレード」や、期間限定のナイトショーが開催されます。
グラマシーパーク周辺：全体を見渡せるエリアで、ショーの内容をしっかり楽しめる。
ニューヨークエリアの最前列：キャラクターが目の前を通るため迫力満点。ただし、かなり早めの場所取りが必要。
シネマ 4-D シアター前：比較的人が少なく、後方からでもしっかり鑑賞可能。

2025年限定イベント＆最新アトラクション情報！話題の新エリアもチェック

2025年のゴールデンウィークには、新たなアトラクションや限定イベントが登場する可能性が高いです。特に、東京ディズニーリゾートとUSJは、それぞれ新要素を次々と発表しており、訪れる価値がさらに高まっています。

東京ディズニーリゾートの注目ポイント

• ファンタジースプリングス（2024年オープン予定） 東京ディズニーシーに新たに登場する「ファンタジースプリングス」には、アナと雪の女王、ピーターパン、ラプンツェルの世界を楽しめるアトラクションが追加予定。ゴールデンウィークには、この新エリアが大きな注目を集めるでしょう。 – 新ナイトショー ディズニーシーのメディテレーニアンハーバーで、2025年に新しいナイトショーが開催される可能性があります。最新のプロジェクションマッピング技術を駆使した幻想的な演出が期待されます。

USJの注目ポイント

• ドンキーコング・エリア（2024年オープン予定） USJの「スーパー・ニンテンドー・ワールド」に、ドンキーコングをテーマにした新エリアが追加される予定。ジャングルを舞台にした新アトラクションが登場し、さらにパークの魅力が増します。 – 新しいナイトショー USJは、定期的に夜のショーをリニューアルしており、2025年も新たなナイトショーが登場する可能性が高いです。花火やプロジェクションマッピングを駆使した大迫力の演出に期待が高まります。

ゴールデンウィークの食事対策！レストラン予約のコツとおすすめグルメ

ゴールデンウィークはパーク内のレストランも大混雑します。食事をスムーズに楽しむためには、事前に計画を立てることが重要です。特に、人気レストランは長時間の待ち時間が発生するため、予約可能な店舗を活用しながら、効率よく食事を楽しみましょう。

東京ディズニーリゾートのレストラン攻略

予約可能なレストラン
東京ディズニーリゾートでは、一部のレストランが事前予約制（プライオリティ・シーティング）になっています。ゴールデンウィークのような混雑時には、早めに予約しておくのがおすすめです。

ブルーバイユー・レストラン（ディズニーランド）：カリブの海賊のアトラクション内にある雰囲気抜群のレストラン。
マゼランズ（ディズニーシー）：豪華な内装と本格的な洋食が楽しめるレストラン。
シェフ・ミッキー（ディズニーアンバサダーホテル）：ミッキーや仲間たちと一緒に食事ができる大人気スポット。
予約なしで利用しやすいレストラン
混雑時でも比較的スムーズに利用できるレストランもあります。

グランマ・サラのキッチン（ディズニーランド）：和風の洋食メニューが楽しめる隠れ家的なレストラン。
カスバ・フードコート（ディズニーシー）：カレーが人気で、回転率も比較的早い。
ザンビーニ・ブラザーズ・リストランテ（ディズニーシー）：パスタやピザが楽しめるリーズナブルなレストラン。

USJのレストラン攻略

USJでは、特に「スーパー・ニンテンドー・ワールド」内のレストランが非常に混雑します。

予約可能なレストラン
USJでは、一部のレストランで事前予約が可能です。

パークサイド・グリル：USJ内で本格的なステーキが楽しめるレストラン。
フィネガンズ・バー＆グリル：アイルランド風の雰囲気で、お酒も楽しめる。
予約なしで利用しやすいレストラン

ルイズ N.Y. ピザパーラー：ピザを手軽に楽しめるため、回転率が高い。
メルズ・ドライブイン：アメリカンダイナー風の店で、ハンバーガーが名物。
キノピオ・カフェ（スーパー・ニンテンドー・ワールド）：キノピオをモチーフにした可愛らしいレストランだが、混雑必至のため開店直後が狙い目。
食事の時間をずらし、混雑を避けるのも重要です。昼のピーク時（12時～13時）を避け、早めのランチや遅めのディナーを検討しましょう。

お土産選びも楽しみのひとつ！ディズニー＆USJで買うべき限定グッズ

パークに訪れたら、限定グッズやお土産選びも楽しみのひとつです。東京ディズニーリゾートとUSJには、ゴールデンウィークならではの特別なアイテムも登場します。

東京ディズニーリゾートのおすすめお土産

ゴールデンウィーク限定グッズ：毎年、季節限定デザインのグッズが登場します。特に、ミッキーやミニーの春らしいコスチュームをモチーフにしたアイテムが人気です。
ダッフィー＆フレンズの新作アイテム：東京ディズニーシー限定のダッフィーグッズは、可愛らしいデザインで大人気。早めにチェックしましょう。
パークフードをモチーフにしたキーホルダー：ポップコーンバケット型やチュロス型のキーホルダーは、パーク気分を持ち帰るのにぴったりです。
定番のお菓子類：チョコクランチやクッキーはお土産の定番で、家族や職場への配りやすさも魅力です。

USJのおすすめお土産

スーパー・ニンテンドー・ワールドのグッズ：マリオ、ルイージ、ピーチ姫などのキャラクターグッズが充実。特に、パワーアップバンドはお土産としても実用的です。
ミニオングッズ：ミニオンのぬいぐるみやTシャツ、文房具は、ファミリー層に人気。
ハリーポッター関連商品：USJならではのアイテムとして、魔法の杖やホグワーツ寮のグッズもおすすめです。
ユニバーサル・モンスターズのホラー系グッズ：フランケンシュタインやドラキュラなどのデザインが施されたアイテムは、USJならではの個性が光ります。
お土産ショップは、閉園間際に混雑しやすいので、アトラクションの待ち時間が長いときなどに早めに購入しておくのがおすすめです。

予算はいくら必要？チケット代・食事・お土産まで徹底シミュレーション

ゴールデンウィークに東京ディズニーリゾートやUSJを訪れる際は、しっかりとした予算計画が必要です。チケット代だけでなく、食事やお土産、交通費も考慮すると、それなりの費用がかかります。ここでは、1人あたりの想定予算をシミュレーションしながら、どれくらいの費用が必要かを解説します。

チケット代

東京ディズニーリゾート（1デーパスポート）

大人（18歳以上）：9,400円～10,900円
中人（12～17歳）：7,800円～9,000円
小人（4～11歳）：5,600円～6,400円
USJ（1デイ・スタジオ・パス）

大人（12歳以上）：8,600円～11,200円
子ども（4～11歳）：5,600円～7,600円
※ゴールデンウィークは最も高い料金設定の日が多いため、大人1人あたり約11,000円と考えておくとよいでしょう。

食事代

パーク内の食事はレストランの種類によって異なりますが、1食あたりの目安は以下の通りです。

ファストフード（ハンバーガー、ホットドッグなど）：1,200円～1,800円
レストラン（しっかりした食事）：2,500円～4,500円
スナック・軽食（ポップコーン、チュロスなど）：500円～1,000円
1日3食をパーク内で取る場合、1人あたり7,000円前後の食費が必要になります。節約したい場合は、軽食を活用するのも一つの方法です。

お土産代

小物（キーホルダー、文房具など）：1,000円～2,500円
アパレル（Tシャツ、パーカーなど）：3,500円～8,000円
キャラクターグッズ（ぬいぐるみなど）：3,000円～6,000円
お菓子類（定番のチョコクランチなど）：1,500円～3,500円
全体的に、お土産代として1人あたり10,000円前後を想定すると良いでしょう。

交通費

新幹線（東京～大阪間の片道）：約15,000円（指定席）
飛行機（LCC利用の場合）：約8,000円～15,000円（片道）
高速バス：5,000円～10,000円（片道）
往復の交通費は、新幹線を利用する場合は30,000円前後、飛行機やバスを利用する場合は10,000円～30,000円程度を見込んでおくとよいでしょう。

総額シミュレーション

1人あたりの想定費用は以下のようになります。

チケット代：11,000円
食事代：7,000円
お土産代：10,000円
交通費（新幹線の場合）：30,000円
合計：約58,000円（USJの場合は55,000円前後）

家族で行く場合はこの金額を人数分掛け算する必要があり、かなりの出費になるため、事前にしっかりと計画を立てましょう。

ゴールデンウィークの混雑を避ける裏技！穴場スポット＆狙い目の時間帯

ゴールデンウィークはどの時間帯も混雑しますが、それでも比較的スムーズに楽しめる方法はいくつかあります。ここでは、混雑を避けるための裏技を紹介します。

狙い目の時間帯

開園直後（8:00～10:00）：朝早くから入場すると、人気アトラクションをスムーズに体験しやすい。
閉園前（19:00～閉園）：夜になると帰る人が増え、アトラクションの待ち時間が短くなることが多い。
パレードやショーの時間帯：アトラクションの待ち時間が若干短くなるため、狙い目。

穴場スポット

東京ディズニーリゾート

トムソーヤ島（ディズニーランド）：アトラクションの待ち時間が長いときに、のんびり過ごせる。
フォートレス・エクスプロレーション（ディズニーシー）：探検気分を味わえる静かなエリア。
USJ

ウォーターワールド：屋外ショーがあるため、座って休憩しながら楽しめる。
サンフランシスコ・エリア：他のエリアに比べて人が少なく、比較的落ち着いて過ごせる。
これらの情報を活用すれば、ゴールデンウィークでもできるだけストレスなく楽しむことができます。

夜まで遊び尽くす！ナイトショー・花火・ライトアップの見どころ

ゴールデンウィークのパークは、夜になると昼間とはまた違った雰囲気になります。ナイトショーや花火を楽しむことで、一日の締めくくりを最高のものにできます。

東京ディズニーリゾートの夜の楽しみ方

東京ディズニーランド：エレクトリカルパレード・ドリームライツ
夜のディズニーランドの定番。光り輝くフロートとキャラクターたちが幻想的な雰囲気を演出。
東京ディズニーシー：新ナイトショー（2025年予定）
プロジェクションマッピングや花火を駆使した、新たな水上ショーが登場予定。

USJの夜の楽しみ方

ユニバーサル・スペクタクル・ナイトショー
毎年異なるテーマで開催されるUSJのナイトショー。花火と音楽の融合が圧巻。
ホグワーツ城のプロジェクションマッピング
ハリーポッターエリアでは、夜になると幻想的なショーが展開される。
ナイトショーは早めに場所取りをし、最高のポジションで楽しむのがコツです。

疲れを残さず楽しむためのコツ！持ち物・服装・休憩スポットをチェック

ゴールデンウィークのパークは、長時間の移動や待ち時間が発生し、体力を消耗しやすい環境です。翌日以降も疲れを残さず楽しむためには、適切な服装や持ち物、休憩の取り方が重要になります。

快適に過ごすための服装

5月の東京や大阪の気温は、昼間は20℃～25℃程度と過ごしやすいですが、朝晩は冷えることもあります。また、長時間歩くため、動きやすい服装が必須です。

上着：朝晩の冷え込みに備えて、軽めのジャケットやパーカーを持参。
靴：スニーカーなどの歩きやすい靴がマスト。サンダルやヒールは避ける。
帽子・サングラス：日差しが強い日が多いため、紫外線対策として活用。
カバン：リュックやショルダーバッグが便利。両手が空くものが理想的。

持ち物リスト

モバイルバッテリー：パークの公式アプリで待ち時間を確認する機会が多く、スマホのバッテリー消耗が激しいため必須。
折りたたみクッション：パレードやショーの場所取り時にあると便利。
ウェットティッシュ：食事時や手を拭くときに重宝する。
レジャーシート：パレード待ちの際に活躍。コンパクトなものを用意。
日焼け止め：5月の日差しは強く、紫外線対策をしておくと快適。

おすすめの休憩スポット

東京ディズニーリゾート

トムソーヤ島（ディズニーランド）：アトラクションが混雑しているときに、のんびり過ごせる。
ミゲルズ・エルドラド・キャンティーナ（ディズニーシー）：比較的空いている時間が多く、座って休憩しやすい。
アリエルのプレイグラウンド（ディズニーシー）：子ども連れの休憩に最適なスポット。
USJ

スヌーピー・スタジオ前のベンチ：比較的空いており、落ち着いて休憩できる。
ジョーズエリアのベンチ：アトラクションの待ち時間を避けて、景色を眺めながら休める。
ロンバーズ・ランディングのテラス席：食事をしながらゆっくりとくつろげるスポット。
無理をせず、適度に休憩を取りながら1日を満喫しましょう。

2025年のゴールデンウィーク旅行を最高の思い出にするための総まとめ

2025年のゴールデンウィークに東京ディズニーリゾートやUSJを訪れる際は、事前の計画が何よりも重要です。

チケットは事前に購入し、エクスプレス・パスやプレミアアクセスを活用することで待ち時間を短縮する。
開園時間の前に到着し、朝の空いている時間帯を最大限に活用する。
パレードやショーは事前に観覧スポットを決め、早めに場所取りをする。
食事はピーク時間を避けるか、事前予約を活用して混雑を回避する。
お土産は閉園間際に混雑するため、早めに購入しておく。
混雑を避けるための裏技を活用しながら、効率よくパークを回る。
疲れを溜めないために、適度に休憩をとりながら楽しむ。
ゴールデンウィークのパークは混雑が避けられませんが、しっかりと計画を立てることで、最高の思い出を作ることができます。ぜひ今回のガイドを参考に、2025年の東京ディズニーリゾート＆USJ旅行を思い切り満喫してください！