目次(もくじ)
5月の沖縄はなぜベストシーズン？気候と観光の魅力を徹底解説
5月の沖縄は、一年の中でも特に旅行に適したシーズンです。その理由として、まず気候の快適さが挙げられます。沖縄の5月は気温が20℃後半で、湿度もそれほど高くなく、日差しは強いものの心地よい風が吹き抜けるため、観光するには最適な気候です。海の透明度も非常に高く、青く輝く海を存分に楽しめる時期でもあります。
さらに、ゴールデンウィークを過ぎると観光客が少し落ち着き、比較的のんびりとした旅行を楽しめるのも魅力の一つです。GW中は混雑が予想されますが、5月中旬以降は観光地も比較的空いており、ホテルの料金や航空券も落ち着く傾向にあります。そのため、コストパフォーマンスを考えた旅行計画が立てやすい時期と言えるでしょう。
また、5月の沖縄では、各地でさまざまなイベントが開催されます。例えば、「那覇ハーリー」は沖縄最大級の伝統的なドラゴンボートレースで、多くの地元住民や観光客が訪れます。このような文化イベントに触れることができるのも、この時期ならではの楽しみです。
ただし、5月下旬には梅雨入りの可能性があるため、事前に天気予報を確認し、雨の日のプランも用意しておくと安心です。沖縄の梅雨は本土ほど長くは続かず、スコールのように短時間で降ることが多いですが、天候に左右されない観光地（美ら海水族館や琉球ガラス村など）をリストアップしておくと、急な雨でも安心して過ごせます。
総じて、5月の沖縄は、快適な気候、美しい自然、そして地元の文化に触れられるイベントが揃った、最高の旅行シーズンです。GW後に訪れることで、混雑を避けつつ、お得に沖縄を満喫できるでしょう。
沖縄本島の絶景スポット5選！青い海と緑が映える初夏の風景
沖縄本島には、5月ならではの美しい景色を楽しめるスポットが数多くあります。ここでは、特におすすめの絶景スポットを5つ紹介します。
1. 古宇利島（こうりじま）
沖縄本島北部に位置する古宇利島は、「恋の島」とも呼ばれ、エメラルドグリーンの海に囲まれた美しい景色が広がる場所です。古宇利大橋を渡る瞬間の海の色の変化はまさに絶景。5月は気候も安定しており、海の透明度が高いため、シュノーケリングにも最適です。
2. 万座毛（まんざもう）
恩納村にある万座毛は、沖縄の代表的な絶景スポットのひとつ。象の鼻のような形をした巨大な岩と、それを囲む青い海のコントラストが印象的です。特に、5月は新緑が美しく、青空との組み合わせがより鮮やかに映えます。
3. 瀬長島（せながじま）
那覇空港のすぐ近くにある瀬長島は、飛行機の離着陸を間近で見られるスポットとして人気があります。また、「ウミカジテラス」というおしゃれな商業施設もあり、海を眺めながらカフェやレストランを楽しめます。5月の夕暮れ時は特に美しく、オレンジ色に染まる空と海の景色は必見です。
4. 斎場御嶽（せーふぁうたき）
世界遺産にも登録されている斎場御嶽は、沖縄の神聖なパワースポット。巨大な岩が生み出す神秘的な空間と、自然の緑が調和した風景が特徴です。5月は新緑が生い茂り、訪れるだけでリフレッシュできるでしょう。
5. 知念岬（ちねんみさき）
南城市にある知念岬は、東海岸を見渡せる絶景ポイント。視界いっぱいに広がる青い海と、爽やかな海風が心地よい場所です。早朝に訪れると、美しい朝日を眺めることができ、1日の始まりを最高の景色とともに迎えられます。
5月の沖縄本島は、新緑と青い海が織りなす絶景を楽しむのにぴったりの季節です。ぜひこれらのスポットを巡って、沖縄の自然の美しさを堪能してください。
離島も見逃せない！宮古島・石垣島の5月ならではの楽しみ方
沖縄旅行といえば本島を思い浮かべる人が多いですが、5月は離島への旅行にも最適な時期です。特に宮古島と石垣島は、5月ならではの美しい景色と快適な気候を楽しめる絶好のスポットです。それぞれの島の魅力と、この時期に楽しめるアクティビティを紹介します。
宮古島の5月の魅力
宮古島は、本島から飛行機で約1時間の距離にある楽園のような島です。特に5月は観光客が少し落ち着き、海の透明度も最高レベルになります。
・与那覇前浜ビーチ：宮古島を代表するビーチで、「東洋一の美しさ」とも称されるほどの白砂とエメラルドグリーンの海が広がっています。5月は海水温も上がり始め、シュノーケリングやSUP（スタンドアップパドルボード）に最適です。
・伊良部大橋：無料で渡れる日本最長の橋で、ドライブしながら宮古ブルーの海を楽しめます。5月は青空の下でのドライブが気持ちよく、絶景スポットとしても人気です。
・来間島・池間島：宮古島から橋でつながる小さな島々も見逃せません。特に来間島の竜宮城展望台からの眺めは圧巻です。
石垣島の5月の楽しみ方
石垣島は八重山諸島の玄関口で、宮古島とはまた違った魅力を持っています。5月の石垣島は湿度が低く、快適に過ごせる時期です。
・川平湾（かびらわん）：日本百景にも選ばれた絶景スポットで、5月の強い日差しが海の美しさを一層引き立てます。遊泳は禁止されていますが、グラスボートで海中の美しいサンゴや熱帯魚を楽しめます。
・竹富島への日帰り旅行：石垣島からフェリーで15分の距離にある竹富島では、昔ながらの沖縄の街並みが残っています。5月は観光客も適度な数で、ゆったりとした時間を過ごせます。
・マングローブカヌー体験：西表島では、5月の気候の良さを生かして、マングローブの森を巡るカヌーツアーが人気です。動植物の観察もでき、沖縄ならではの自然に触れる貴重な体験になります。
宮古島や石垣島は、本島とは異なる独特の雰囲気を持つ場所です。5月は気候が安定し、観光しやすい時期なので、ぜひ訪れてみてはいかがでしょうか？
この時期だけの特別体験！5月の沖縄でできるアクティビティ
5月の沖縄は、気温が快適で海の透明度も抜群なため、アウトドアアクティビティを楽しむのに最適な時期です。この季節だからこそ楽しめる特別な体験を紹介します。
シュノーケリング＆ダイビング
沖縄の海の透明度は年間を通して高いですが、特に5月は海の濁りが少なく、サンゴ礁や熱帯魚の美しい景色を満喫できます。
・青の洞窟（真栄田岬）：沖縄本島の恩納村にある人気スポット。太陽の光が差し込むと海が青く輝き、幻想的な光景が広がります。シュノーケリングや体験ダイビングが可能で、初心者でも楽しめます。
・慶良間諸島（けらましょとう）：世界屈指の透明度を誇る海で、ウミガメとの遭遇率が高いことでも有名。日帰りツアーも豊富にあり、ダイビング初心者から上級者まで楽しめます。
SUP（スタンドアップパドルボード）＆カヤック
5月の穏やかな海はSUPやカヤックにぴったりです。風も強すぎず、初心者でも安定した状態で楽しめます。
・宮古島の前浜ビーチ：SUPの初心者向けスポットとして人気。エメラルドグリーンの海の上をゆっくりと進みながら、美しい景色を堪能できます。
・西表島のマングローブカヤック：ジャングルのようなマングローブ林の中を進むツアーは、非日常の体験ができると評判です。5月は水位が安定しており、スムーズにカヤックを楽しめます。
ナイトツアー＆ホタル観賞
沖縄では5月になるとホタルのシーズンが始まり、夜の自然観察が特におすすめです。
・やんばるの森ナイトツアー：本島北部のやんばる（山原）エリアでは、天然のホタルやヤンバルクイナなどの珍しい生き物に出会えます。
・石垣島の星空ツアー：日本初の「星空保護区」に指定された石垣島では、満天の星空を楽しめます。5月は梅雨入り前で晴れの日が多く、天の川をはっきりと見ることができます。
5月の沖縄ならではの特別体験
5月の沖縄では、特別なイベントや体験も楽しめます。
・那覇ハーリー（GW期間中）：沖縄最大級のドラゴンボートレースで、地元の熱気を感じられるお祭りです。
・海開きイベント：沖縄のビーチは3月から海開きが始まりますが、5月は本格的な海水浴シーズンのスタート。海開きの際には地元の伝統的な儀式やパフォーマンスが行われることもあります。
5月の沖縄は、アクティビティの選択肢が豊富で、アウトドアを思いっきり満喫できる季節です。天候が安定している時期だからこそ、さまざまな体験を楽しんでみてください。
沖縄グルメを満喫！5月に味わいたい海鮮・郷土料理・スイーツ
沖縄旅行の楽しみのひとつがグルメ。特に5月は、気候が安定しているため、屋外での食事や新鮮な食材を存分に味わうことができます。沖縄ならではの海鮮料理、伝統的な郷土料理、暑さを和らげるスイーツなど、5月にぜひ味わいたいおすすめのグルメを紹介します。
沖縄の新鮮な海鮮を堪能
沖縄は海に囲まれているため、新鮮な魚介類が豊富です。5月に旬を迎える海鮮料理を楽しみましょう。
・グルクンの唐揚げ：沖縄県の県魚であるグルクンは、5月が特においしい季節。唐揚げにすると外はカリッと、中はふわふわで、ビールとの相性も抜群です。
・マグロ料理（泊いゆまち）：那覇市の「泊いゆまち」では、新鮮なマグロが楽しめます。特に5月は良質なマグロが水揚げされる時期で、刺身や丼ものが人気です。
沖縄の伝統的な郷土料理
沖縄の伝統料理は、独特の味わいと栄養価の高さが魅力。5月の旅行でぜひ食べてほしい郷土料理を紹介します。
・ゴーヤーチャンプルー：沖縄といえばゴーヤーチャンプルー。ゴーヤの苦みと豚肉や豆腐の旨味が絶妙にマッチした、沖縄らしい一品です。5月はゴーヤが旬を迎え、特に新鮮で美味しくなります。
・ソーキそば：柔らかく煮込まれた豚のスペアリブ（ソーキ）が乗った沖縄そば。5月の暑さの中でも、あっさりとした出汁が食欲をそそります。那覇の老舗そば屋や、石垣島の八重山そばもおすすめです。
・ラフテー：沖縄の伝統的な豚肉の角煮。泡盛や黒糖を使ってじっくり煮込まれ、口の中でとろけるような食感が楽しめます。
5月の沖縄で食べたいスイーツ＆南国フルーツ
5月の沖縄は気温が上がり、冷たいスイーツがより一層おいしく感じられます。南国ならではのフルーツや、沖縄独自のデザートを楽しみましょう。
・マンゴー＆パイナップル：5月は沖縄マンゴーのシーズンが始まる時期。濃厚な甘みとジューシーな果汁が特徴です。石垣島や宮古島では、フレッシュなマンゴーを使ったスムージーやパフェも人気。パイナップルも旬を迎え、甘酸っぱさが際立ちます。
・ぜんざい（沖縄風かき氷）：沖縄のぜんざいは、本土のものと違い、甘く煮た金時豆にかき氷を乗せたスタイル。5月の暑さを吹き飛ばす涼しげなスイーツとして、地元の人々にも愛されています。
・ブルーシールアイスクリーム：沖縄発のアイスクリームブランドで、紅イモや塩ちんすこうフレーバーなど、沖縄ならではの味を楽しめます。5月の暑い日にはぴったりのデザートです。
沖縄旅行では、現地の食文化を楽しむことも醍醐味のひとつ。5月ならではの食材や料理を味わいながら、沖縄ならではのグルメを堪能しましょう。
GW後が狙い目！5月の沖縄旅行をお得に楽しむコツ
5月の沖縄旅行は、ゴールデンウィーク（GW）の混雑が落ち着いた後が狙い目です。GW後の旅行では、観光客の数が減り、ホテルや航空券の料金が落ち着くため、コストを抑えながらも快適に旅行を楽しめます。ここでは、5月の沖縄旅行をお得に楽しむためのコツを紹介します。
航空券はGW明け直後を狙う
GW期間中（4月下旬〜5月上旬）は航空券の料金が高騰しますが、GWが終わると一気に価格が下がる傾向にあります。特に5月10日以降は比較的安くなるため、スケジュールが調整できるならこの時期を狙うと良いでしょう。LCC（格安航空会社）を利用すれば、さらにコストを抑えられます。
ホテルはリゾートよりも市街地が狙い目
5月の沖縄はリゾートホテルの需要が高いため、本島の恩納村や名護市周辺のリゾートエリアは価格がやや高めです。一方で、那覇市内や本部町の民宿・ゲストハウスは比較的安く泊まれるため、宿泊費を抑えたいなら市街地を拠点にするのも一つの手です。さらに、直前予約の割引を狙うのもおすすめです。
レンタカーは早めに予約＆割引を活用
沖縄は公共交通機関が発達していないため、移動手段としてレンタカーが必須になります。ただし、繁忙期にはレンタカーの料金が高くなるため、早めに予約するのが鉄則です。GW後は予約のキャンセルが出ることも多いため、比較サイトを利用して安いプランを探すのもおすすめです。また、沖縄にはレンタカー会社の「長期レンタル割引」などもあるため、複数日借りる場合はこうした割引を活用しましょう。
現地の無料＆格安観光スポットを活用
沖縄には無料または格安で楽しめる観光スポットが多くあります。
・瀬長島ウミカジテラス（入場無料）：那覇空港近くのオシャレなショッピングエリアで、無料で美しい景色を楽しめます。
・古宇利大橋（通行無料）：沖縄屈指の絶景ドライブスポット。青い海の上を走る爽快感は格別です。
・国際通り散策：お土産探しや食べ歩きを楽しめるエリアで、費用を抑えながら沖縄の雰囲気を満喫できます。
食事はローカル食堂を活用
沖縄には、観光客向けの高級レストランだけでなく、地元の人が通うリーズナブルな食堂が数多くあります。特に、「Aランチ」や「沖縄そば」が食べられる食堂は、ボリュームがありながら安価で楽しめるためおすすめです。また、スーパーや市場でお弁当を買ってビーチで食べるのも、旅費を抑えつつ沖縄らしい時間を楽しむ方法の一つです。
GW後の沖縄旅行は、費用を抑えながらゆったりと過ごせる最高のタイミングです。お得な旅のコツを活用しながら、5月の沖縄を満喫しましょう。
梅雨入り前の沖縄で注意すべきことと快適に過ごすためのポイント
5月下旬になると、沖縄は梅雨入りの時期を迎えます。しかし、梅雨といっても本州のように長くジメジメとした雨が続くわけではなく、スコールのように短時間で降ることが多いため、旅行を十分に楽しむことができます。それでも、快適に過ごすためにはいくつかの注意点と対策が必要です。
梅雨入り時期をチェックする
沖縄の梅雨入りは例年5月中旬から下旬にかけてですが、年によって前後します。旅行の計画を立てる際には、気象庁の予報をこまめにチェックし、なるべく梅雨入り前のタイミングを狙うと良いでしょう。ただし、梅雨入りしても晴れる日も多いため、雨の日の過ごし方を準備しておけば問題ありません。
雨の日でも楽しめる観光スポット
急な雨でも楽しめる観光スポットを事前にリストアップしておくと、天候に左右されずに旅行を満喫できます。
・美ら海水族館：沖縄の定番スポット。屋内施設なので雨の日でも快適に過ごせます。
・沖縄ワールド：鍾乳洞「玉泉洞」や伝統工芸体験ができるテーマパークで、屋内で沖縄の文化を楽しめます。
・琉球ガラス村：琉球ガラス作りを体験できる施設で、オリジナルのお土産を作るのに最適です。
梅雨の沖縄で快適に過ごすための服装と持ち物
梅雨の沖縄は湿度が高いため、服装や持ち物にも工夫が必要です。
・通気性の良い服装：湿気が多いため、綿やリネン素材の服を選ぶと快適です。
・折りたたみ傘またはレインコート：急なスコールに備えて、バッグに常備しておくと便利です。
・防水グッズ：リュックやスマホケースなど、防水仕様のものを準備しておくと安心です。
・サンダルや防水シューズ：スコールの後は路面が滑りやすいため、滑りにくい靴を選びましょう。
晴れた日の過ごし方も準備しておく
梅雨入り後でも、晴れ間が出ることはよくあります。そのため、晴れた瞬間に楽しめるアクティビティを準備しておくと、旅行をより充実させることができます。例えば、曇りの日にはドライブやショッピング、晴れた瞬間にはビーチやシュノーケリングを楽しむといった柔軟なプランを立てると良いでしょう。
5月下旬の沖縄は、梅雨入りの可能性があるものの、適切な準備をすれば十分に楽しめる時期です。天気の変化に対応しながら、快適な旅行を計画しましょう。
5月の沖縄旅行に最適な服装＆持ち物リスト
5月の沖縄は気温が25℃〜30℃前後と暖かく、湿度も上がり始めるため、快適に過ごすためには服装選びが重要です。また、旅行中に必要な持ち物を事前に準備しておけば、より快適に沖縄を楽しむことができます。ここでは、5月の沖縄に最適な服装と必須アイテムを紹介します。
5月の沖縄におすすめの服装
・軽装でOK！半袖＋ショートパンツがおすすめ
沖縄の5月は初夏のような気温なので、基本的には半袖Tシャツや薄手のシャツ、ショートパンツやスカートで十分です。特に日中は日差しが強いため、通気性の良い服を選びましょう。
・日差し対策に薄手の羽織りものを持参
5月の沖縄は紫外線が非常に強いため、薄手のカーディガンやパーカーを持参すると、日焼け対策にもなります。また、冷房が効いている室内では肌寒く感じることがあるので、調整しやすい服装を心掛けましょう。
・濡れてもOKなサンダル＆歩きやすいスニーカー
ビーチやマリンアクティビティを楽しむなら、濡れても大丈夫なサンダルが便利です。ただし、観光地巡りをする場合はスニーカーなどの歩きやすい靴を選ぶと快適に過ごせます。
5月の沖縄旅行に持っていくべき必須アイテム
・日焼け対策グッズ
5月の沖縄は紫外線が非常に強いため、以下のアイテムは必須です。
- SPF50+の日焼け止め（顔・体用）
- サングラス（UVカット機能付き）
- 帽子（つばの広いものが理想）
・雨対策グッズ
梅雨入りの可能性があるため、突然の雨にも備えておくと安心です。
- 折りたたみ傘（小型のものが便利）
- レインコート（スコール対策用）
- 防水バッグ（スマホや貴重品を守るため）
・ビーチ＆マリンスポーツ用グッズ
沖縄の海を楽しむために、以下の持ち物も準備しましょう。
- 水着＆ラッシュガード（紫外線対策にも◎）
- マリンシューズ（岩場や熱い砂浜での足の保護用）
- 防水ポーチ（スマホや貴重品を守るため）
・そのほかの便利アイテム
旅行中にあると便利なアイテムもチェックしておきましょう。
- モバイルバッテリー（写真を撮る機会が多いので必須）
- 虫除けスプレー（沖縄の湿地帯では蚊が多いため）
- ウェットティッシュ（手を洗えない場所で役立つ）
5月の沖縄旅行は、暑さや日差し、時期によっては雨への対策をしっかりしておけば、快適に楽しめます。事前に必要なものを揃え、準備万端で沖縄を満喫しましょう！
初めての人もリピーターも楽しめる！5月の沖縄おすすめ旅行プラン
5月の沖縄は、快適な気候と美しい自然を楽しめるベストシーズン。初めて訪れる人も、何度も沖縄に来ているリピーターも、それぞれの楽しみ方ができます。ここでは、初めて沖縄を訪れる人向けと、リピーター向けのおすすめ旅行プランを紹介します。
初めて沖縄を訪れる人向け！定番観光スポット満喫プラン（3泊4日）
1日目：那覇観光＆グルメを堪能
・那覇空港到着後、レンタカーを借りて市内観光へ
・首里城（歴史と琉球文化を学ぶ）
・国際通り（沖縄グルメやお土産探しを楽しむ）
・夕食は地元の居酒屋で沖縄料理（ソーキそば、ゴーヤーチャンプルー）
2日目：沖縄本島北部の絶景ドライブ
・美ら海水族館（ジンベエザメが泳ぐ巨大水槽は必見）
・古宇利島（古宇利大橋を渡りながら絶景を堪能）
・万座毛（沖縄の象徴的な景勝地）
・夜はリゾートホテルでのんびり過ごす
3日目：マリンアクティビティ＆離島体験
・朝からシュノーケリングやダイビング（青の洞窟や慶良間諸島がおすすめ）
・午後は渡嘉敷島や座間味島などの離島でリラックス
・夕方には那覇に戻り、ステーキや沖縄そばで夕食
4日目：のんびり過ごして帰宅
・瀬長島ウミカジテラスでおしゃれなモーニング
・お土産を買いながら那覇空港へ
リピーター向け！穴場＆ローカル沖縄を楽しむプラン（3泊4日）
1日目：ローカルな那覇を散策
・レンタカーを借りず、まずはモノレールで那覇市内散策
・壺屋やちむん通り（沖縄の焼き物「やちむん」の工房巡り）
・昼食は地元の食堂で沖縄そば
・夜は栄町市場のディープな飲み屋街でローカルグルメを楽しむ
2日目：沖縄南部の絶景巡り
・レンタカーを借りて南部エリアへ
・ニライカナイ橋（絶景ドライブスポット）
・斎場御嶽（世界遺産のパワースポット）
・奥武島（てんぷらが有名な小さな島）
・夕方には那覇に戻り、牧志公設市場周辺で食べ歩き
3日目：宮古島または石垣島へ飛ぶ
・朝の便で宮古島または石垣島へ（LCC利用で安く行ける）
・宮古島なら与那覇前浜ビーチ＆伊良部大橋ドライブ
・石垣島なら川平湾＆竹富島散策
・夜は地元の居酒屋で泡盛と郷土料理を堪能
4日目：離島を満喫して帰宅
・早朝にビーチ散歩＆カフェでモーニング
・昼の便で那覇経由または直行便で帰宅
沖縄は初めて訪れる人にとっても、何度も来ている人にとっても魅力的なスポットがたくさんあります。自分の旅行スタイルに合わせて、5月の沖縄を満喫しましょう！
まとめ
5月の沖縄は、快適な気候、美しい海、そして旬のグルメを楽しめる絶好のシーズンです。ゴールデンウィークが終わると観光客が減り、料金が落ち着くため、お得に旅行を楽しめるタイミングでもあります。
気候的にも過ごしやすく、晴れる日が多いため、絶景スポット巡りやマリンアクティビティには最適です。特に、古宇利島や美ら海水族館、石垣島・宮古島といった離島の透明度抜群の海は、この時期ならではの楽しみです。
グルメに関しても、マンゴーやパイナップルなどの南国フルーツが旬を迎え、新鮮な海鮮料理や郷土料理を味わうのにぴったりな時期。沖縄そばやラフテー、ぜんざいなど、沖縄ならではの味覚を満喫できます。
また、5月下旬には梅雨入りする可能性もあるため、雨でも楽しめる観光スポットや持ち物の準備も重要です。レインコートや防水バッグを用意しておけば、急なスコールにも対応できます。
初心者もリピーターも、それぞれの楽しみ方ができる沖縄旅行。5月ならではの魅力を存分に味わいながら、最高の思い出を作ってください。
