東京発・三連休で満喫する沖縄離島の楽園！石垣島と竹富島でのんびり過ごす極上ステイ

三連休で沖縄離島を満喫！石垣島と竹富島の魅力とは？

三連休を利用して、都会の喧騒を離れた南国リゾートで過ごしたいと考えているなら、石垣島と竹富島の旅がおすすめです。沖縄本島とは違い、手つかずの自然が残る八重山諸島は、透明度の高い海、美しい砂浜、のどかな島時間を楽しめる場所です。

石垣島は八重山諸島の玄関口として知られ、沖縄県内では那覇に次ぐ都市ですが、豊かな自然と観光スポットが点在しています。石垣牛や新鮮な魚介類などのグルメも楽しめ、マリンアクティビティも充実しています。一方の竹富島は、昔ながらの沖縄の風景が残る小さな島で、赤瓦の屋根が並ぶ町並みや水牛車観光など、のんびりとした時間を過ごせるのが魅力です。

三連休という限られた時間でも、効率よく回れば、石垣島と竹富島の両方を満喫できます。本記事では、東京からのアクセス方法、観光スポット、おすすめのグルメ、宿泊先、アクティビティ情報まで、三連休で最大限楽しむためのプランを紹介します。

東京から石垣島へ！フライト時間やおすすめの移動手段

東京から石垣島へ行くには、主に飛行機を利用するのが一般的です。現在、羽田空港・成田空港から石垣空港への直行便が運航しており、片道の所要時間は約3時間30分ほどです。ANAやJALが羽田空港からの直行便を運行しており、LCCのピーチは成田空港からの直行便を提供しています。

三連休を最大限に活用するなら、早朝の便を利用して石垣島に向かい、初日からしっかり観光を楽しむのが理想的です。帰りは午後や夕方の便を選ぶことで、最終日も観光の時間を確保できます。航空券はシーズンや需要によって価格が変動しますが、早めの予約をすることでお得な料金で確保しやすくなります。

また、那覇空港を経由する方法もあります。那覇経由の場合は乗り継ぎが必要ですが、便数が多いため選択肢が広がります。特に直行便が満席の場合や、航空券の価格が高騰している場合は、那覇経由の便も検討してみましょう。

石垣空港から市街地まではバスやタクシーを利用できます。バスは約30分、タクシーなら約20分ほどで市内に到着します。レンタカーを利用する場合は、空港周辺にレンタカー会社が多数あるため、事前に予約しておくとスムーズに借りられます。

石垣島で外せない観光スポット！川平湾・バンナ公園・平久保崎灯台

石垣島に来たら、まず訪れたいのが「川平湾」です。川平湾は、日本百景にも選ばれた絶景スポットで、エメラルドグリーンの海と白砂のコントラストが美しい場所です。潮流が速いため遊泳は禁止されていますが、グラスボートに乗れば水中のサンゴ礁やカラフルな熱帯魚を間近で楽しめます。三連休の限られた時間でも、この絶景はぜひ体験しておきたいポイントです。

次に訪れたいのが「バンナ公園」。ここは石垣島のほぼ中央に位置する広大な自然公園で、展望台からは石垣市街や西表島まで見渡せるパノラマビューを楽しめます。展望台の中でも「エメラルドの海を見る展望台」は特に人気で、晴れた日には息をのむような絶景が広がります。また、公園内には森林浴が楽しめる散策コースもあり、自然の中でリフレッシュするのに最適なスポットです。

最後に紹介するのは「平久保崎灯台」。石垣島の最北端に位置し、周囲に広がる壮大な海と青空のコントラストが美しい場所です。観光地としては比較的静かで、のんびりとした雰囲気を楽しむことができます。レンタカーで訪れるのが便利で、途中のドライブでも沖縄らしい風景を楽しめるのが魅力です。三連休でも無理なく訪れることができるので、ぜひスケジュールに組み込んでみてください。

竹富島へのアクセス方法！水牛車観光や星砂の浜を楽しもう

石垣島を訪れたら、ぜひ足を延ばしたいのが竹富島です。竹富島へは石垣港から高速フェリーで約10分と、気軽にアクセスできるのが魅力です。フェリーは各社が運航しており、1日に10便以上あるため、三連休の短い旅程でも十分に組み込むことができます。

竹富島に着いたら、まず体験したいのが「水牛車観光」。島内には赤瓦屋根の古民家が立ち並び、沖縄の昔ながらの風景が広がっています。水牛車に乗りながら、島の歴史や文化についての説明を聞くのは、竹富島ならではの体験です。水牛がのんびりと歩くリズムに合わせて、ゆったりとした時間を過ごせます。

また、「カイジ浜（星砂の浜）」も竹富島の人気スポットの一つです。この浜には、星の形をした砂が混じっており、訪れた観光客が夢中になって探す姿が見られます。実はこの星砂、実際には小さな有孔虫の殻で、自然が生み出した神秘的な存在です。波の音を聞きながら、のんびりと浜辺を散策するのもおすすめです。

竹富島は自転車で一周できるほどの小さな島なので、レンタサイクルを利用するのも良いでしょう。自転車なら30分ほどで島内を一周でき、観光スポットを効率よく回ることができます。三連休の短い滞在でも、竹富島の魅力を十分に味わえるので、ぜひ訪れてみてください。

沖縄グルメを堪能！石垣牛・八重山そば・南国スイーツのおすすめ店

沖縄旅行の醍醐味の一つはグルメです。石垣島と竹富島では、地元ならではの美味しい料理を楽しむことができます。

まず外せないのが「石垣牛」。石垣牛は、日本国内でも高品質な和牛として知られ、霜降りの柔らかい肉質と濃厚な旨味が特徴です。ステーキや焼肉で味わうのはもちろん、石垣牛のハンバーガーも人気です。「炭火焼肉 やまもと」や「石垣島きたうち牧場」など、評判の高いお店で堪能するのがおすすめです。

次に紹介するのは「八重山そば」。沖縄そばの一種で、細めのストレート麺とあっさりしたカツオ出汁のスープが特徴です。具材には豚の三枚肉（ラフテー）やかまぼこがのっており、優しい味わいが楽しめます。「明石食堂」や「来夏世（くなつゆ）」など、地元の人気店で味わうとより一層美味しく感じられるでしょう。

そして、南国ならではのスイーツも見逃せません。石垣島では、マンゴーやパッションフルーツを使ったデザートが豊富に揃っています。「ミルミル本舗」の絶品ジェラートや、「石垣島カフェ」のトロピカルスムージーなど、暑い沖縄で食べる冷たいスイーツは格別です。竹富島では、「パーラー ぱいぬ島」で、黒糖を使った伝統的な沖縄スイーツを味わうのも良いでしょう。

ゆったり癒されるリゾートステイ！石垣島と竹富島の人気ホテル・宿泊施設

三連休の旅行では、宿泊先選びも重要なポイントです。石垣島と竹富島には、リゾートホテルからゲストハウスまで、さまざまな宿泊施設があります。

まず、石垣島でリゾート気分を満喫したいなら「フサキビーチリゾート ホテル＆ヴィラズ」がおすすめです。目の前に白砂のビーチが広がり、美しいサンセットを堪能できる絶好のロケーションにあります。プールやスパ施設も充実しており、南国リゾートならではの贅沢な時間を過ごせます。

また、もう少しリーズナブルに滞在したい場合は「ホテル エメラルドアイル石垣島」などの市街地にあるホテルを選ぶと便利です。繁華街や飲食店へのアクセスも良好で、観光やグルメを楽しむのに最適な立地となっています。

一方、竹富島では「星のや竹富島」が特に人気です。高級リゾートながら、竹富島の伝統的な建築を取り入れた美しいヴィラで、非日常的な滞在を楽しめます。プライベートな空間で、島の静寂や星空を堪能できるのが魅力です。

また、島ならではの素朴な宿泊体験をしたいなら、民宿に泊まるのも良い選択です。「民宿 たけのこ」や「民宿 かりゆし」は、アットホームな雰囲気で地元の人々との交流も楽しめます。竹富島は観光客が多いため、宿泊先は早めに予約することをおすすめします。

三連休でも楽しめるアクティビティ！シュノーケリング・SUP・サンセットクルーズ

石垣島と竹富島では、マリンアクティビティを楽しむのも旅の醍醐味です。三連休の限られた時間でも、効率よく体験できるおすすめのアクティビティを紹介します。

まず、石垣島で人気なのが「シュノーケリング」。特に幻の島（浜島）や青の洞窟などは、透明度の高い海と豊かな海洋生物が魅力です。ツアーに参加すれば、初心者でも安心して美しいサンゴ礁や熱帯魚と触れ合うことができます。

次に、「SUP（スタンドアップパドルボード）」も注目のアクティビティです。穏やかな海の上をゆっくり進みながら、周囲の美しい景色を満喫できます。特に朝日や夕日の時間帯に体験すると、幻想的な雰囲気の中でリラックスできます。

また、ロマンチックな体験をしたいなら「サンセットクルーズ」がおすすめです。石垣島の美しい夕日を海の上から眺めることができ、特別な時間を過ごせます。船上で軽食やドリンクを楽しめるツアーもあり、カップルや家族旅行にもぴったりです。

お土産選びに迷わない！石垣島と竹富島で買うべき特産品・限定アイテム

旅行の楽しみの一つがお土産選びです。石垣島と竹富島には、ここでしか手に入らない特産品や限定アイテムがたくさんあります。

まず定番なのが「石垣の塩」。石垣島の海水を使用したミネラル豊富な塩で、料理の味を引き立てる一品です。料理好きな方へのお土産としても喜ばれます。

次に、「八重山みんさー織り」の小物もおすすめです。八重山地方の伝統工芸で、帯や財布、バッグなどのアイテムがあり、美しい模様と手作りの温かみが魅力です。

また、竹富島では「黒糖」も人気です。竹富島産の黒糖は濃厚な甘みが特徴で、お菓子作りや料理に使いやすいと評判です。「竹富島パーラー」で販売されている黒糖を使ったスイーツも、現地でぜひ味わいたい一品です。

さらに、石垣島ならではの「泡盛」も外せません。「請福酒造」や「八重泉酒造」の泡盛は、旅行の思い出として自分用にも、贈り物にも最適です。特に限定ボトルや古酒（クース）は、特別感のあるお土産になります。

三連休で沖縄離島を最大限楽しむ！おすすめモデルコースとスケジュール

三連休で効率よく石垣島と竹富島を巡るためのモデルコースを紹介します。

1日目（石垣島観光）

早朝に東京を出発し、午前中に石垣空港到着
レンタカーを借りて、まずは「川平湾」へ
バンナ公園で展望台から絶景を楽しむ
夕方に「平久保崎灯台」でサンセット鑑賞
夜は市街地で石垣牛や沖縄料理を堪能
2日目（竹富島観光）

朝のフェリーで竹富島へ移動（約10分）
水牛車観光で島ののどかな風景を満喫
星砂の浜で散策＆記念撮影
自転車を借りて島内をゆっくり巡る
夕方のフェリーで石垣島に戻り、サンセットクルーズを楽しむ
3日目（アクティビティ＆お土産購入）

午前中にシュノーケリングまたはSUP体験
昼食後、市街地でお土産購入（石垣の塩、泡盛など）
午後の便で石垣空港から東京へ帰路

旅行前にチェック！石垣島・竹富島を快適に楽しむための持ち物と注意点

石垣島と竹富島を快適に楽しむために、事前に準備しておくべき持ち物と注意点を紹介します。

必須の持ち物

日焼け止め（紫外線が強いため必須）
帽子・サングラス（強い日差し対策）
サンダル（ビーチや水辺で活躍）
防水バッグ（貴重品の保護に便利）
現金（竹富島ではキャッシュレス決済が使えない場合あり）
注意点

石垣島・竹富島は離島のため、台風シーズン（7～9月）は注意が必要
観光スポットによってはレンタカー移動が必須
飛行機やフェリーの予約は早めに済ませる

まとめ

三連休を利用した石垣島と竹富島の旅は、短い期間でも大自然や文化、グルメを存分に楽しめる贅沢な旅行になります。美しい海と歴史ある街並み、絶品グルメを満喫しながら、日常を忘れてリフレッシュするには最適な場所です。事前にしっかり計画を立てて、充実した三連休を過ごしましょう。